Радость движения

8-800-2000-112
Горячая линия РФ

8 (4812) 27-10-95
Горячая линия
Смоленской обл.

Режим работы

Смоленский КЦСОН
с 9.00 до 18.00

Социальные работники
с 8.00 до 17.00

Обед:
с 13.00 до 14.00

Выходные дни: суббота, воскресенье

Полезная информация

Мы в социальных сетях:

Поиск по сайту

Главная

→

Новости

→

Радость движения

11 сентября «вернулась в строй» танцевально-двигательная терапия, которую для активистов «золотого» возраста ОГБУ «Смоленский КЦСОН» традиционно проводит Тамара Лисовская.

Почему танец в сочетании с упражнениями на гибкость и растяжку может способствовать оздоровлению?

Очень просто: наше тело - инструмент, а движение - процесс, запускающий механизм радости и восстановления.

Поэтому такие занятия не только помогают сбросить напряжение и настроиться на волну удачи, но также значительно улучшают самочувствие!